こんにちは。高松市花ノ宮にある歯医者「中山歯科クリニック」です。
マウスピース矯正で歯並びが整うと「これで治療は終わり」と考える方もいるかもしれません。
しかし、矯正装置を外した直後の歯は、その位置で完全に安定しているわけではありません。歯を支える骨や歯周組織が新しい歯の位置になじむまでには時間が必要であり、その間は歯が動く後戻りに注意する必要があります。
そこで重要になるのが、矯正後の歯並びを維持するために使用するリテーナーです。マウスピース矯正を検討している方にとっても、矯正後の保定についてあらかじめ理解しておくことは、治療全体を把握するうえで大切です。
今回は、マウスピース矯正後に使うリテーナーの役割や種類、装着期間の目安、そして使用時の注意点について詳しく解説します。これから矯正を始めようと考えている方は、ぜひ参考にしてください。
マウスピース矯正とは
マウスピース矯正は、透明な装置を歯列に装着し、少しずつ歯を動かして歯並びを整える治療です。治療の段階に合わせて形の異なるマウスピースへ交換し、計画した位置へ歯を移動させていきます。装置が透明なので口元で目立ちにくく、食事や歯磨きのときには自分で取り外せます。
ただし、装着する時間が不足すると、予定どおりに歯が動かない可能性があります。そのため、歯科医師から指示された装着時間を守ることが大切です。
なお、歯並びや噛み合わせの状態によっては、マウスピース矯正だけでは対応が難しい場合もあります。治療前に歯や顎の状態を詳しく調べ、その結果をもとに治療方法を決めます。
マウスピース矯正後に使うリテーナーとは
リテーナーは、矯正治療を終えた後の歯並びを保つために使用する装置です。保定装置とも呼ばれ、マウスピース矯正だけでなく、ワイヤー矯正を終えたあとにも使います。
歯を動かした直後は、歯の周りにある骨や組織が新しい位置になじんでいる途中です。この時期は歯の位置が変化する可能性があり、矯正前の位置に戻ろうとする動きなどを後戻りと呼びます。
矯正中に使うマウスピースは歯を動かすための装置ですが、リテーナーは整えた歯の位置を保つための装置です。見た目が似ているものもありますが、それぞれ役割が異なります。
矯正治療が終わった直後は歯の位置が変化する可能性があるため、歯科医師の指示どおりにリテーナーを使い、歯並びを安定させることが大切です。
リテーナーの種類
リテーナーにはいくつかの種類があり、形や装着方法、日々のお手入れの仕方がそれぞれ異なります。
マウスピースタイプ
マウスピースタイプは、透明なプラスチック系の素材で作られた、取り外し式のリテーナーです。
歯列の形に合わせて作製され、装着しても口元で目立ちにくいことがメリットです。患者さん自身で着脱でき、食事や歯磨きの際は基本的に取り外します。装着する時間については、歯科医師の指示を守ることが大切です。
また、熱や強い力によって変形したり、使っているうちに亀裂が入ったりする場合があります。装着しにくくなった、浮くようになった、割れたといった変化があれば、歯科医院で確認してもらいましょう。
プレートタイプ
プレートタイプは、樹脂製のプレートとワイヤーを組み合わせた、取り外し式のリテーナーです。歯の表側にはワイヤーが通るため、透明なマウスピースタイプとは見た目や構造が異なります。
食事や歯磨きの際には患者さん自身で取り外せます。使用する時間は自己判断で変えず、歯科医師の指示に従いましょう。
また、プレートやワイヤーには汚れが付着するため、毎日お手入れが必要です。ワイヤーが曲がったり、装置が合わなくなったりした場合は、自分で調整せず歯科医院で確認してもらいましょう。
フィックスタイプ
フィックスタイプは、細いワイヤーを歯の裏側に接着して固定するリテーナーです。
歯に接着するため、患者さん自身で取り外すことはできません。歯の裏側に装着するため、正面から見ても目立ちにくいことがメリットです。また、取り外し式とは異なり、患者さん自身で装着時間を管理する必要もありません。
一方で、ワイヤーの周辺は歯ブラシが届きにくく、汚れが残りやすくなります。そのため、ふだんから丁寧に歯を磨き、清潔な状態を保つことが大切です。
リテーナーを使用する際の注意点
リテーナーの役割を十分に活かすには、決められた方法で使い、適切に管理することが大切です。ここでは、使用中に気をつけたいポイントについて解説します。
歯科医師の指示どおりに装着する
取り外し式のリテーナーは、歯科医師から伝えられた時間を守って装着しましょう。装着時間は、矯正治療を終えてからの期間や歯並びの状態などによって異なります。
歯並びが整ったからといって、自分の判断で装着時間を減らしたり、使用をやめたりするのは避けてください。矯正治療を終えたあとも歯の位置は変化する可能性があるため、決められた期間は継続して使用することが大切です。
取り外したら保管ケースに入れる
取り外し式のリテーナーは、外したら専用のケースに入れて保管しましょう。ティッシュやナプキンに包んで置くと、ゴミと間違えて捨てたり、どこに置いたかわからなくなったりすることがあります。
また、ポケットやバッグへ直接入れると、荷物に押されて変形したり、破損したりする可能性があります。外食などでリテーナーを外す機会がある日は、ケースも一緒に持ち歩くと紛失や破損を防ぎやすくなります。
取り外したら洗浄する
取り外し式のリテーナーには、使っているうちに唾液や汚れが付着します。そのままにすると、においや汚れが目立つ原因になるため、こまめに洗浄しましょう。
お手入れの方法は、リテーナーの種類によって異なります。自己流で洗うのではなく、歯科医院で説明された方法に従うことが大切です。
また、熱によって変形するものもあるため、熱湯の使用は避けましょう。洗浄剤を使う場合も、使用しているリテーナーに対応しているかを確認し、製品に記載された使用方法を守ってください。
異常を感じたらすぐに歯科医院を受診する
リテーナーが以前より装着しにくい、強い痛みがある、装置が割れた、固定しているワイヤーが外れたなど、いつもと違う状態に気づいたら早めに歯科医院を受診しましょう。
リテーナーが合わなくなった場合は、装置の変形だけでなく、歯の位置が変化している可能性もあります。無理に装着したり、自分でワイヤーを曲げたりするのは避けてください。
異常がある状態で使い続けるのではなく、歯科医師にリテーナーと歯並びの状態を確認してもらい、必要に応じて調整や作り直しなどの対応を受けることが大切です。
リテーナーの使用期間
リテーナーを使う期間は、歯並びや治療後の経過などによって異なりますが、矯正治療後から2〜3年程度です。
矯正治療を終えたばかりの時期は、歯の周りの組織が新しい状態になじんでいく途中です。そのため、はじめのうちは長い時間リテーナーを装着し、歯並びが安定してきたら歯科医師の判断で装着時間を減らしていくことがあります。
2〜3年程度リテーナーを使ったあとも、歯の位置がまったく変わらなくなるわけではありません。歯並びは年齢とともに少しずつ変化することがあるため、きれいな状態を長く保つ目的で、就寝時などにリテーナーの使用を続ける場合があります。
まとめ
マウスピース矯正で歯並びを整えたあとは、リテーナーを使って歯の位置を保つ保定が必要です。リテーナーには、取り外しができるマウスピースタイプやプレートタイプ、歯の裏側にワイヤーを固定するフィックスタイプなどがあり、装着方法やお手入れの仕方が異なります。
取り外し式の場合は、歯科医師から指示された装着時間を守り、外したときはケースに入れて保管し、こまめに洗浄することが大切です。装置が合わない、割れた、ワイヤーが外れたなどの異常があれば、自分で調整せず歯科医院を受診しましょう。
リテーナーは矯正治療後から2〜3年程度の使用が一つの目安ですが、必要な期間には個人差があります。矯正後の歯並びを長く保つためにも、歯科医師の指示どおりに保定を続けましょう。
マウスピース矯正を検討されている方は、高松市花ノ宮にある歯医者「中山歯科クリニック」にお気軽にご相談ください。
当院では、全身の健康と長寿に貢献できる長期的な視点をもった治療を行っています。専門的な歯周病治療だけでなく、予防歯科、虫歯治療、インプラント、ホワイトニングなど、さまざまな診療を行っております。
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