歯磨きは一日に何回　行っていますか？✨

朝☀起きてからと、夜🌙寝る前はきちんとしていただいてる方は多いと思いますが
お昼ご飯のあとってなかなか難しいですよね🍚

理想はやはり毎食後磨ければいいですが、
どうしても難しいときは、コンクールFなどのマウスウォッシュ等を
使用するだけでだいぶ変わります😆👍

またはキシリトールのガムやタブレットを摂取する方法もあります🌸

しかしこれは簡易的なものですので、
できるだけ朝と夜は頑張って磨きましょう💪🌱

トリートメントコーディネーター　松本